11月7日 シルバーリハビリ体操です。事務所が土足厳禁になってからゴザを敷いて
体操が出来るようになり、体を動かすメニューが増えました。

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たっぷり2時間体操をすると結構汗を掻きます。皆さん借り上げ住宅で
生活しているので、震災前の広い家のように歩き回ることもなく、手を
伸ばせばなんでも取れる部屋にいるので、体操はとても喜んでいます。